domingo, 27 de noviembre de 2016

Entrada de seguimiento Finesscoach.

En Educación Física, estamos haciendo un trabajo en el que tenemos que ser preparadores físicos de una Selección Nacional de algún deporte preparando ejercicios sin que sean lesionados los jugadores jóvenes.Debemos explicar porqué deben calentar y dándoles ejercicios generales y específicos, y también que protejan su espalda.
Ana Ros y yo hemos elegido el baloncesto como deporte.Haremos un power point en el que incluiremos varios ejercicios generales y específicos con fotos y vídeos explicándolos que hemos preguntado a jugadores de baloncesto del Eliocroca, también pondremos 8 ejercicios que no son recomendables porque perjudican a la espalada con imágenes o vídeos.
El único material que necesitaremos es balones de basket.

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